En esta ocasión, os comparto una potente hipnosis/meditación, que he adaptado de Marisa Peer para que colabores con tu mente y cuerpo, logrando un estado de profunda calma y potenciando al máximo tus defensas de manera natural.

Escúchalo con cascos, preferiblemente acostado/a o sentado/a con los pies y brazos sin cruzar. Te pongo abajo el enlace directo.

Hazlo varios días y anímate a comentar tu experiencia.

¡Muchas gracias!